早餐都吃些什么呢？还是单调的吃着豆浆油条面包吗？今天小玲子我分享一下我的私人早餐吧，制作非常简单哦!
火腿切片（按个人喜好，可薄切或厚切）
把全麦吐司分别放在烤网架上作为汉堡底层,铺上切好的火腿
在火腿上再铺上芝士片
把铺好材料的吐司放进烤箱，200度烤10分钟
西红柿切片
把西红柿铺在烤好的吐司片上（除了放西红柿可以放别的蔬菜）
好吃美味的汉堡大功告成啦！
吐司，是英文toast的音译，粤语广东话叫多士，实际上就是用长方形带盖或不带盖
吐司的功效与作用面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿
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