潮汕最有名的一道汤之一就是青橄榄炖猪肺,气味清润甘甜,具清肺润燥、养阴止咳之功。
猪肺用清水冲洗干净,切块,大点吧,煮了会缩小些的。
放在一个盆里,最好用大点的盆,我这个小了,放入盐,用手抓洗。然后用水冲洗。
加入洗净的几块猪骨一起焯水。
焯水后洗去浮末。
青橄榄洗净切成两半。
全部材料一起放入炖锅,加水一起炖煮约1小时。出锅加少许盐调味即可。
猪骨即猪科动物猪的骨头。我们经常食用的是排骨和腿骨。煮汤性寒凉,能壮腰膝,益力气
儿童经常喝骨头汤,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨
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