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烤地瓜

記得儿時做饭，馋嘴就在土灶上边烧火，里面放上地瓜，饭熟了，地瓜也熟了，那時吃得双手同嘴都黑了，現在科学发展有了電烤箱就方便多了

老董S不懂
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难度简单

口味甜味

工艺烤

时间1-2小时

厨具电烤箱

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烤地瓜热量：207 千卡

脂肪：0.2克
蛋白质：0.7克
碳水化合物：15.3克

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食材主料/辅料

地瓜适量

烤地瓜的做法步骤

步骤1/4

选好的地瓜清洗干净，沥干水
步骤2/4

干净地瓜分配好，烧烤箱上下火200度烧烤1小時（根据各自烤箱控制時间長短）
步骤3/4

烤好地瓜香噴噴
步骤4/4

外皮一拔了又甜又香

小窍门

根据各自选配地瓜大小控制烤制时间的长短

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