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西红柿炒蛋

尖角小荷
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难度简单

口味咸鲜

工艺炒

时间10-20分钟

厨具炒锅

营养信息详细信息>>

西红柿炒蛋热量：141 千卡

脂肪：9.71克
蛋白质：13.26克
碳水化合物：3.32克

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食材主料/辅料

鸡蛋 3个、西红柿 2个、葱 1棵、盐 1勺、白糖 1勺

西红柿炒蛋的做法步骤

步骤1/12

鸡蛋打入碗中抽打均匀
步骤2/12

西红柿洗净切块
步骤3/12

葱切葱花
步骤4/12

炒锅油烧热，倒入蛋液快速翻炒成块盛出
步骤5/12

炒锅留底油，倒入葱花爆香
步骤6/12

倒入西红柿块翻炒
步骤7/12

炒至西红柿块变软
步骤8/12

倒入鸡蛋块翻炒
步骤9/12

加入盐、白糖翻匀出锅
步骤10/12

装盘
步骤11/12

?
步骤12/12

…

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