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黄豆炖猪蹄

黄豆炖猪蹄，特别适合哺乳期的妇女，是下奶良方哦！

1s陈
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难度简单

口味咸鲜

工艺炖

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

黄豆炖猪蹄热量：1473 千卡

脂肪：21.4克
蛋白质：44.6克
碳水化合物：60.7克

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食材主料/辅料

黄豆 50克、猪蹄 500克、盐 10克

黄豆炖猪蹄的做法步骤

步骤1/3

黄豆和猪蹄洗净
步骤2/3

放入高压锅内，放少量盐，适量水。不要放别的调料。炖至上汽后8分钟关火
步骤3/3

成品

小窍门

无

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