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最近频感精神不济,无力气短,懒洋洋地什么都不想做,便想着给自己煲点药膳汤调节调节,买党参时店老板说你买点黄芪吧,泡水或者煲汤喝都有效果。想想确实是有很长一段时间没用过黄芪了,于是买了些回来煲汤。
黄芪在中医临床上应用十分广泛,补气效果非常好,可治身体困倦,无力气短;党参为中国常用的传统补益药,具有补中益气,健脾益肺之功效;红枣补血益气,可提高身体的免疫能力;蜜枣滋养阴血,养心安神。

池上小米
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难度普通 口味咸甜 工艺 时间2小时以上 厨具砂锅

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食材主料/辅料

乌鸡 450克、 党参 10克、 黄芪 10克、 蜜枣 2粒、 红枣 6粒、 3片

参芪双枣乌鸡汤的做法步骤

小窍门
1、蜜枣比较甜,放入少许几粒便好,不然汤品会过甜;
2、黄芪以表皮皱纹稀少、粉性足、味甜者为优。
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