鱿鱼炒饭,鲜亮可口,清香美味,加工简单。
鱿鱼干温水中浸泡10个小时。
浸泡好的鱿鱼干晾干水份。
圆葱切丁备用。
鱿鱼干切丁备用。
热锅加油炒制,同时加入椒盐调料。
放入米饭翻炒,加入少许生抽。
临出锅时,加入圆葱。
大功告成。
锅中留油,烧至五成热,转小火,放入豆豉碎、干辣椒炒至出香味,转大火后倒入韭菜,炒
生抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。生抽的食用禁忌不能吃过多,
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有