山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效,对肺虚咳喘、脾虚久泻、慢性肠胃炎、糖尿病等症都有疗效。秋冬季节进补要吃山药成为一种时尚。
山药虽然是药食俱佳的好东西。可是与其他蔬菜相比,它好像有点食之无味。稍稍动点心思,山药一样可以成为美味。
山药芝麻饼,外皮焦脆酥香而细嫩,馅料醇香。特点:色泽金黄,外酥内嫩,口感香糯。
准备好食材。
准备好糖桂花、黑芝麻粉、白芝麻。
山药去皮、洗净、切片。
放入锅中、隔水蒸15分钟,至熟。
蒸熟的山药用小勺压成泥。
山药泥加入糯米与玉米粉混合,和成稍软的粉团。
黑芝麻粉加入糖桂花、熟油,调和成馅料。
取一份粉团,包入馅料,做成山药芝麻饼。
做好的山药饼滚上白芝麻。
做好的山药芝麻饼。
平底锅加热,加少许油,将山药饼煎至两面微黄,至熟即可。
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有