香菇,木耳和黄花菜泡发至软,洗净。烤麸泡发15分钟。香菇一切四,木耳撕成小块,黄花菜一切二。
锅中烧水,把烤麸煮3分钟捞出挤出水份备用。
锅中倒入油,要多一点。放入烤麸煸炒至表面微黄。
加入香菇,木耳和黄花菜一起煸炒。
倒入水,差不多覆盖1/2,倒入生抽,老抽和糖用中火煮至汤汁减少1/2。
出锅前淋上少许香油,即可
干黄花菜也叫金针菜,用清水泡开,摘去硬蒂,洗净就可以烧菜了,烧汤也可以.可以和面
新鲜黄花菜中含有秋水仙碱,可造成胃肠道中毒症状,故不能生食,须加工晒干,吃之前先
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