前一晚将生燕麦,鼠尾草籽和苹果汁充分混合好,放入冰箱密封冷藏
次日早晨,生燕麦会在你沉睡的时刻渐渐完美融合在一起,变得松软
配上自己爱吃的水果和坚果,done!
果汁可代替白开水果汁类饮料中,或多或少会加入添加剂,如大量饮用,会对胃产生不良刺
增进视力医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质(rhodopsi
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