原汁原味的牛肉汤,一顿简单的午餐
提前一天把牛腩解冻
牛腩切成大块,放入砂锅里煮,锅里放入葱姜去腥
牛腩煮熟后取出,切成小块
菠菜焯一下水,捞出
烧一锅开水,水沸后放入面条再煮上2分钟
把面条放入盛有菠菜的大碗中
根据自己的喜好,再加上火腿肠等配料
加入热腾腾的牛肉原汤,以及调味料(酱油、盐),最后撒上香菜、葱花
一些经过漂白粉漂白后的劣质面条则一般成鲜亮的雪白色,闻起来没有不仅稻香的味道,甚
营养价值: 1、面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量。 2、富含铜,铜是人
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