做些薄饼,卷着时令蔬菜和肉肉,怎么着也可以多吃几个,正长身体的孩子们需要这个!
祝福孩子们健康快乐的成长!
材料图。河虾提前腌上,加生抽盐和料酒。
面粉放在大碗中,加开水拌成面絮。让面絮稍稍放凉。
豆芽洗干净,芹菜切段。
将豆芽和芹菜先焯水后过凉。
面絮凉到不烫手时揉成面团,稍饧后再揉可以揉的很光滑。
将面团分成小剂子。
擀成薄饼。
蒸锅水烧开,笼格上刷一点儿油,放上一张饼子,盖上盖子,再擀第二张饼子,第二张饼子擀好后开锅放在第一张上面,可以往饼了上刷一点油。
就这样边蒸边往上加饼子,最后的饼子放上后再蒸几分钟。
蒸饼子的时候可以准备菜了,腌好的小河虾倒掉多余的水份,拌上淀粉。
全都蒸好后开锅,将饼子取出,揭开散气。
坐锅烧油,油热后下小河虾炸透。
之前准备的豆芽和芹菜淋水,加调料入味儿做成拌菜。准备吃了,往饼了上放上菜和小河虾,卷着吃吧。
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