春苗寄语:孩子们,蔬菜可以给你的身体补充多种维生素和矿物质,使你更加健康、强壮。千万不要嫌弃它们噢!
从刚地里摘回来的长长嫩嫩的豇豆,再加上同时采回来的红椒,色彩对比强烈,营养丰富的素炒红椒豇豆闪亮登场啦!
新鲜的豇豆洗净
步骤2/8切成3厘米长的段
红椒洗净,去蒂去籽
切成小丁
热锅凉油,七成热时,放入葱花煸炒出香味
步骤6/8倒入豇豆,不停要翻炒,如果有些干,分次而且少量地点些清水进去,避免将豆子炒得过干
炒到颜色全部变色,9分熟时,倒入红椒丁,加入适量盐,翻炒均匀
关火,出锅,装盘。
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