这次去广州，看朋友每顿饭都要吃秋葵，并对我们说，美容效果很好哦。其实它还有减肥功效的作用，并能强肾补虚，抗癌，老年人经常吃也好处多多。（学习薄灰，感谢分享。）
准备并洗净所有材料；
煮锅内放适量清水烧开，将秋葵焯烫2分钟，捞出过一下凉水并滤干水分；
将秋葵斜切成段，黄椒切丝，培根切小片，姜蒜切片；
炒锅内放入适量植物油烧热，下姜蒜片爆香；
下培根炒卷；
再下黄椒丝翻炒；
最后下秋夔翻炒；
调入盐，装盘；
增强食欲秋葵花中所含的十四烷酸这种饱和性的脂肪酸含量非常的该，所以也是一味非常不
培根系由英语“Bacon”译音而来，其原意是烟熏肋条肉（即方肉）或烟熏咸背脊肉
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