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无油番茄鸡蛋汤

无奈唛唛技术不到家，

做个番茄炒鸡蛋成品是一坨一坨的，

就不在这里献丑了。

夏天，

餐桌上来一碗番茄鸡蛋汤，

重复自己这次做的汤水是一滴油也没有放，

酸爽可口，

白锅炒起。。。

语文水平一般，

思绪混乱。。。

再多胡言乱语就不解释啦。。。

dg小主人CSY
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难度简单

口味酸甜

工艺煮

时间10-20分钟

厨具煮锅

营养信息详细信息>>

无油番茄鸡蛋汤热量：153 千卡

脂肪：9.71克
蛋白质：13.46克
碳水化合物：4.72克

查看详细信息

食材主料/辅料

番茄两个、鸡蛋一个、白糖适量、盐适量

无油番茄鸡蛋汤的做法步骤

步骤1/6

准备好番茄和鸡蛋。
步骤2/6

鸡蛋打散，番茄切块备用。
步骤3/6

热锅翻炒番茄块。
步骤4/6

兑入适量的水，没过番茄块。
步骤5/6

水烧开后再煮五到八分钟，浇入鸡蛋液。
步骤6/6

按个人口味调入糖和盐即可饮用。

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