非常简单的面食,五彩缤纷,更能够引起你的食欲。
将南瓜蒸熟后加面粉和成面团,盖保鲜膜醒20分钟。
将所有配料切成丁。
将面团擀薄。
用刀切成条,再切成小丁,粘些面粉。
煮锅加水烧开后放入面疙瘩大火煮熟,捞出放入加了凉开水的容器中。
炒锅烧热加植物油,加入配料翻炒。
加入面疙瘩大火翻炒。
加入盐、鸡精调味。
美味如此简单。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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