经典的一道菜,家喻户晓的一道菜, 充满了儿时回忆的一道菜。每家都有自己最熟悉的味道,也是那最熟悉的回忆......
西红柿切滚刀块,鸡蛋加少许盐打撒,小葱葱白绿分开切末。
炒锅热油下鸡蛋炒散。盛起。
热油下番茄葱白翻炒至出汁,后加入少许水煮至沸腾。
加入鸡蛋,适量酱油盐白糖翻炒均匀。
加葱绿,装盘。
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有