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听说芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,是缺铁性贫血患者的佳蔬,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。哈哈!!那就别错过多吃芹菜咯!

meimeilam
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难度简单 口味咸鲜 工艺 时间10-20分钟 厨具平底锅

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食材主料/辅料

鸡蛋 适量、 水芹菜 适量、 鸡精粉 适量

芹菜炒蛋的做法步骤

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