像这种鸡米花,薯条,我们完全可以在家做。省钱又卫生。
鸡胸肉切丁,用盐,胡椒粉,蛋清,腌渍十分钟。
蛋黄打散备用。
腌渍好的鸡肉沾一层淀粉。
沾蛋液。
滚匀面包渣。
做好的生坯温油放进去,中火炸金黄即可。
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
鸡胸脯肉的功效与作用鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有