此汤清淡宜人,具有清热解毒,利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效,很适合夏天食用.
原料排骨、冬瓜、薏米。
将冬瓜清洗干净去皮,切块。
将薏米淘洗干净。
取一煮锅加水烧开,排骨绰水。
将排骨和薏米放入电炖锅内。
加入开水、适量料酒、生抽及姜。
电炖锅开高档,炖煮约2小时左右。
这时加入冬瓜、适量盐再继续炖煮1小时。
我觉得用电炖锅来做汤很方便又简单,美味营养的冬瓜薏米排骨汤就做好了。
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