今天是母亲节,想了很久终于决定给妈妈做个蛋糕,妈妈有高血压、脂肪肝,不能吃的太甜和太油,做个健康的酸奶蛋糕吧!
,
准备材料
分离蛋清和蛋黄
把蛋清放入无水无油的盆子中
酸奶倒入蛋黄中
搅拌均匀
筛入低筋粉
搅拌均匀至无颗粒
蛋清中放几滴柠檬汁,低速打至大气放入3分之一的糖泡,放入
中速打到泡沫细腻放入剩余的糖
高速打到出现小尖尖,就可以了
3分之一的蛋清放入蛋黄糊中
用划十字法拌匀,千万不能划圈搅拌,容易消泡
把蛋黄糊全部倒入蛋白中
同样用十字法搅拌均匀
倒入8寸圆模,如果有10寸圆模就更好,用力震几下把大气泡排掉
用锡纸包起来
烤盘中放些水,上下管170度30分钟,然后150度40分钟
取出后倒扣在烤架上,冷却后可以享用啦!
这个根据个人口味,如果喜欢吃的比较甜,可以再增加10克糖
美味出炉,妈妈说很喜欢!
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有