昨天新买的烤箱,今天兴致勃勃尝试了一下,基本上还不错,等以后和它混熟了再好好琢磨几种其他吃法。
吃多碳烤的食物对身体不好,自己烤的比外面的干净安全,大家有空就试试吧。
羊腿肉切小块儿,用料酒、盐和少许糖、酱油腌一下。
洋葱切块和羊肉抓匀腌半个小时。我腌的时间有点短,最好是提前一晚上腌。
腌好的肉用竹签串好,一块洋葱一块羊肉这样串。
烤盘包好锡纸,摆上串好的肉串。烤箱200℃预热5分钟,放入烤盘烤15分钟,取出刷上少许花生油,撒上孜然粒,再烤5分钟。
烤好啦!撒上孜然粉就赶紧趁热吃吧。喜欢吃辣就再撒点辣椒粉。
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