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中午吃多了,晚餐做个健康减肥餐吧,沙拉是比较合适的。
田园蔬菜沙拉,很简单,零技巧。

夜魇
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难度简单 口味咸甜 工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

生菜 适量、 黄瓜 适量、 番茄 适量、 红柿子椒 适量、 洋葱 适量、 玉米 适量、 葡萄干 适量、 丘比千岛酱 适量

田园蔬菜沙拉的做法步骤

小窍门
Ps:
1、配菜可以根据自己的喜好调整。
2、如果觉得洋葱比较辛辣,可以焯一下水。
健康减肥晚餐——田园蔬菜沙拉。
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