第一次做:纯手工零添加特美味又健康滴蓝莓核桃仁酸奶就这样诞生了
准备好一支250牛奶
一包乳酸菌全部倒在容器里面
再向顺时针方向搅拌直到乳酸菌全部融入牛奶中,再插电8个钟后拔掉电源冷却半小时。再放冰箱冷藏2个钟就可以享用啦
再根据自己喜欢的口味,添加果仁,水果等。
这是因为食物中各种营养成分在被人体吸收时,彼此会互相影响,有些成分会阻碍其他成分
核桃仁的存储将晒干的核桃仁装入布袋、麻袋或装入筐内,放在通风、干燥、阴凉、无鼠、
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