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榴莲被誉为水果之王。它的气味浓烈、爱之者赞其香,厌之者怨其臭。榴莲果中氨基酸的种类齐全,含量丰富,除色氨酸外,还含有7种人体必需氨基酸,其中,谷氨酸含量特别高。动物实验进一步证明,谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体,参与其合成代谢,能提高机体的免疫功能,调节体内酸碱平衡,以及提高机体对应激的适应能力。榴莲果对人体有强壮补益作用的原因,除含有较丰富的有益元素锌等以外,还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用。虽然好吃但也不能多吃,以免上火。若吃多了,可吃几只偏寒凉的山竹中和一下,也可将其壳煎盐水喝以降火解滞。

食以味为民
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难度简单 口味奶香 工艺 时间10分钟 厨具电烤箱

食材主料/辅料

全蛋 68克、 榴莲肉 100克、 香酥粒 适量、 黄油 90克、 细砂糖 120克、 低筋粉 150克、 泡打粉 1小匙

榴莲蛋糕的做法步骤

小窍门
制作香酥粒:黄油45克,砂糖30克,低筋粉70克。将黄油隔热水软化至液状,加入砂糖搅匀    后,加入低筋粉拌匀即成(一次可以 多做点,放冷冻室随用随取)。
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