因为宿舍只有电饭煲,所以有点局限
切粒
鸡腿肉,可以拿点油粉抓抓
炒洋葱
萝卜土豆过热水。放鸡肉炒,再放萝卜土豆
加水。切记别太多
放咖喱
煮滚,试味道
出炉
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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