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给女儿讲故事的时候,故事书里提到花椰菜,女儿问我什么叫花椰菜?我说我也不太清楚,给你在网上搜搜吧。呵呵....搜完我笑了,就是我们常吃的菜花,原来它还有个这么好听的名字。
菜花又名花椰菜,性凉、味甘鲜美,本身含有丰富的维c和维k,不仅具有抗癌防癌的功效,还可解毒肝脏,美白肌肤的功效。综合这么多优点,真该给家里的小朋友做一道小菜了。而且它也是一道很下饭的简单小炒。

妈进厨房
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难度简单 口味咸鲜 工艺 时间10分钟 厨具炒锅

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食材主料/辅料

花椰菜 适量、 胡萝卜 适量、 青红椒 适量、 大蒜 适量、 生抽 适量、 蚝油 适量、 适量

素炒花椰菜的做法步骤

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