我只放了盐,喜欢其他调料的也可以自行加入。
准备材料,豆芽洗净沥干水份。
将面粉与鸡蛋、盐混合均匀,加入适量清水调成糊状。
将豆芽加入面糊中搅拌均匀。
锅中刷上很薄的一层油,开小火,倒入一勺面糊。
整理好形状后加盖,煎至一面焦黄。
翻面再煎另外一面,两面煎至焦黄即可盛盘。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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