姜椒红枣茶

痛经一般在月经来潮之前1-2天，或月经期间小腹部位出现疼痛，有的导致腰腿疼痛的一种疾病。还伴有食欲不振，心烦急燥，易怒易悲，倦怠乏力等。这种病往往因疼痛较剧烈而影响正常的生活和工作，多由气血失调，气机不畅，血行受阻、气血亏虚所致。常见有气滞血瘀、寒凝胞宫，气血虚弱等。
作为一个女人，最麻烦就是那么几天，身体也是差的时候，所有的抵抗力都下降，也是最容易患病。痛经也是免不了的，在我没生孩子前也是痛经，常常心烦气燥的，影响到正常的生活和工作，只有服用止痛药，明知止痛药对身体不利，还是要服用。其实痛经不一定要吃药，平常要多注意饮食和忌口，也能使痛经减轻。

紫韵千千32
11114人浏览 / 688人收藏

• 红枣的功效与作用_红枣的营养价值_红枣的适合体质_红枣的食用禁忌
• 生姜的食用方法
• 生姜的选购_生姜的存储_生姜的制作技巧
• 生姜的营养价值_生姜的适合体质_生姜的食用禁忌
• 辟谷喝红枣生姜好吗 教你正确辟谷养生
• 红枣枸杞茶的作用
• 红枣的吃法
• 吃红枣有什么好处