芝麻的香味与秋葵的清鲜完美结合,滑嫩酸甜让人顿时胃口大开,精神也为之一振,堪称治愈系营养食品。
将秋葵蒂切除,洗净沥干备用。
入沸水中焯20秒捞出。
浸入冰水中冷却后装入盘中。
淋入焙煎芝麻汁即可上桌享用。
增强食欲秋葵花中所含的十四烷酸这种饱和性的脂肪酸含量非常的该,所以也是一味非常不
芝麻怎么吃?可能大家在生活中比较常见的是黑芝麻,对白芝麻的了解程度并不多。其实,
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