菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
特殊运动 日常活动 交通运动 体育运动 球类运动 健身运动 舞蹈运动 居家活动 护理运动 音乐活动 渔猎运动 水上运动 冬季运动 情侣活动 体操运动 读写绘画 建筑装修 更多▼
伐木工作

伐木工作

(快)
伐木工作(快)消耗的热量卡路里

伐木工作(快)体重50kg,每小时消耗热量850千卡。

伐木工作(快)体重60kg,每小时消耗热量1020千卡。

伐木工作(快)体重70kg,每小时消耗热量1190千卡。

运动强度:17.0MET,属于强度运动

千步活动量时间:2分钟,做该运动2分钟相当于中速步行1000步(即以4km/h的速度走10分钟)

什么是MET?MET是什么?

消耗这些热量相当于摄入以下食物:

食物850千卡/相当于1020千卡/相当于1190千卡/相当于
米饭739.1克887克1034.8克
鸡蛋590.3克708.3克826.4克
苹果1634.6克1961.5克2288.5克
豆浆4047.6克4857.1克5666.7克
牛奶1574.1克1888.9克2203.7克
输入体重精准计算
同类运动
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有