心阳虚

饮食保健

食疗保健

牛心、虾米、]牛舌饼、玉米糁(黄)、奶酪粉、红枣粉、脆皮鲜奶、孔雀蛤、黄牛肉、羊肉(瘦)。

宜吃食材

1、宜吃养气血的杂粮粥； 2、宜吃健脾胃蔬菜汤； 3、宜吃养心助阳水果粥。

忌吃食材

1、忌吃生冷的蔬菜水果； 2、忌吃辛辣的蔬菜； 3、忌吃苦寒的食物。

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