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肾虚眩晕

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饮食保健

肾虚眩晕食疗方:(资料仅参考,具体请询问医生)

黑芝麻、制首乌、枸杞子各25克、杭菊花15克,水煎服,每日一剂,治肾虚眩晕,头发早白。麻雀2只去毛及内脏,天麻10克切片,水、食盐适量,蒸熟食用,可治阳虚眩晕。治肾阳虚头痛、眩晕:狗肉250克、天麻10克、党参15克、附子10克,水煎去药渣,饮汁食狗肉,每日1料。

白果仁三个,龙眼肉7个,同炖服,每早空腹服一次,治头眩晕。

宜吃食材
1、宜吃健脾促进消化的蔬菜粥;   2、宜吃含有维生素c的水果;   3、宜吃养气血的杂粮粥。
忌吃食材
1、忌吃辛辣的蔬菜;   2、忌吃生冷的水果;   3、忌吃肥腻,发性的肉食。
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