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女子梦交

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饮食保健

饮食宜清淡,不要过食辛辣,酒等。可多食一些具有清热解毒作用的食物。

宜吃食材
1.宜吃止血的食物; 2.宜吃抗菌消炎的食物; 3.宜吃补充血容量的食物。
忌吃食材
1.忌吃油腻的食物:如肥肉,猪油,羊油,牛油; 2.忌吃辛辣刺激的食物:如辣椒、胡椒、生姜、大蒜、芥末; 3.忌吃刺激性的饮料:如白酒、咖啡、浓茶。
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