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髋关节后脱位

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饮食保健

饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素,营养价值高。

宜吃食材
1.宜吃富含弹力蛋白的食物; 2.宜吃活血的食物; 3.宜吃富含优质蛋白质的食物。
忌吃食材
1.忌吃容易产气的食物;如洋葱、红薯、芋头; 2.忌吃腌制的食物;如咸蛋,咸鱼、咸肉; 3.忌吃刺激性的饮料;如白酒、黄酒、咖啡、浓茶。
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