小儿营养不良性水肿

饮食保健

饮食方面，供给蛋白质食品时，应依年龄、食欲与并发症的性质决定其使用量。饮食上应注意清淡，多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

宜吃食材

1.食物多样化，保证营养均衡，鸡鸭鱼肉五谷杂粮蔬果都要吃，每一种营养素都需要在营养均衡基础上才能有效被身体吸收； 2.多吃富含铁的的食物，促进造血； 3.多吃富含钙的食物，钙促进铁

忌吃食材

茶和咖啡中的多酚类物质会抑制铁的吸收，尽量少喝茶和咖啡。