栗子仁

会引起中毒

栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化

一起吃会胃痛

二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐

二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐

同食削弱栗子的营养价值、不易消化

引起呕吐

呕吐

栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化

可健脾补肾

可健脾健胃

可强腰健骨、消除疲劳

去除雀斑和黑眼圈

可补肾虚、治腰疼

去除雀斑和黑眼圈

补血养身

补血养身

补血