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食物热量
乳酪手撕面包的热量和减肥功效
乳酪手撕面包
热量：
3210
千卡
脂肪：
210.37克
蛋白质：
32.36克
碳水化合物：
178.93克
钠：
525.3毫克
钙：
291毫克
铁：
3.7毫克
钾：
669毫克
乳酪手撕面包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高粉
克
1173
千卡
361
千卡
奶酪
克
30
千卡
85
千卡
淡奶油
克
1406
千卡
873
千卡
鸡蛋
克
36
千卡
143
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
砂糖
克
252
千卡
387
千卡
黄油
克
311
千卡
888
千卡
总量
819
克
乳酪手撕面包热量/卡路里
3210
千卡
热量3210千卡,相当于
羽毛球
713分钟消耗的热量
270
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热量3210千卡,相当于羽毛球713分钟消耗的热量270