| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面皮 | 克 | 847千卡 | 208千卡 | ||
| 糯米粉 | 克 | 650千卡 | 361千卡 | ||
| 粘米粉 | 克 | 183千卡 | 366千卡 | ||
| 木薯粉 | 克 | 72千卡 | 358千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 117千卡 | 389千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 394千卡 | 895千卡 | ||
| 咸蛋黄 | 克 | 249千卡 | 274千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 394千卡 | 895千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 178千卡 | 888千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 394千卡 | 895千卡 | ||
| 总量 | 930克 | 咸蛋黄牛肉松青团热量/卡路里3478千卡 | |||
 热量3478千卡,相当于买东西1159分钟消耗的热量180 | |||||
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