三红鲫鱼豆腐汤的热量

三红鲫鱼豆腐汤的热量和减肥功效

三红鲫鱼豆腐汤热量：986 千卡
脂肪：8.99克
蛋白质：44.5克
碳水化合物：118.51克
钠：845.4毫克
钙：374毫克
铁：10.48毫克
钾：1328毫克

三红鲫鱼豆腐汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鲫鱼	克	548千卡	108千卡
小西红柿	克	60千卡	22千卡
豆腐	克	203千卡	81千卡
姜	克	14千卡	46千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
枸杞	克	83千卡	258千卡
香菜	克	14千卡	24千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
总量	1277克	三红鲫鱼豆腐汤热量/卡路里986千卡
热量986千卡,相当于打鼓246分钟消耗的热量240

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有