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食物热量
香烤三文鱼的热量和减肥功效
香烤三文鱼
热量:
435
千卡
脂肪:
36.1克
蛋白质:
40.81克
碳水化合物:
153.79克
钠:
11567毫克
钙:
2126毫克
铁:
53.67毫克
钾:
2381毫克
香烤三文鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
三文鱼
克
273
千卡
133
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
迷迭香
克
23
千卡
331
千卡
罗勒
克
99
千卡
342
千卡
黑胡椒
克
5
千卡
67
千卡
芦笋
克
31
千卡
14
千卡
总量
476
克
香烤三文鱼热量/卡路里
435
千卡
热量435千卡,相当于
砍柴
72分钟消耗的热量
360
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