简单易做的蛋挞的热量

简单易做的蛋挞的热量和减肥功效

简单易做的蛋挞热量：2096 千卡
脂肪：136.57克
蛋白质：30.87克
碳水化合物：193.21克
钠：544.1毫克
钙：640毫克
铁：4.5毫克
钾：1362毫克

简单易做的蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
蛋黄	克	84千卡	144千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
淡奶油	克	1406千卡	873千卡
白砂糖	克	120千卡	400千卡
炼乳	克	133千卡	325千卡
草莓	克	148千卡	32千卡
香蕉	克	158千卡	89千卡
总量	1041克	简单易做的蛋挞热量/卡路里2096千卡
热量2096千卡,相当于玩游戏370分钟消耗的热量340

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