熔岩巧克力蛋糕的热量

熔岩巧克力蛋糕的热量和减肥功效

熔岩巧克力蛋糕热量：1276 千卡
脂肪：169.73克
蛋白质：42.62克
碳水化合物：267.36克
钠：326.2毫克
钙：205毫克
铁：7.49毫克
钾：909毫克

熔岩巧克力蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
黑巧克力	克	389千卡	556千卡
黄油	克	488千卡	888千卡
低筋面粉	克	106千卡	354千卡
白砂糖	克	80千卡	400千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
蛋黄	克	84千卡	144千卡
朗姆酒	克	30千卡	174千卡
总量	319克	熔岩巧克力蛋糕热量/卡路里1276千卡
热量1276千卡,相当于蹦床365分钟消耗的热量210

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