韭菜鸡蛋煎饼的热量

韭菜鸡蛋煎饼的热量和减肥功效

韭菜鸡蛋煎饼热量：516 千卡
脂肪：20.31克
蛋白质：32.349999克
碳水化合物：157.78克
钠：10792.8毫克
钙：319毫克
铁：9.57毫克
钾：971.3毫克

韭菜鸡蛋煎饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	366千卡	366千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
韭菜	克	13千卡	25千卡
小葱	克	16千卡	27千卡
十三香	克	7千卡	348千卡
盐	克	1千卡	59千卡
香菜	克	14千卡	24千卡
总量	338克	韭菜鸡蛋煎饼热量/卡路里516千卡
热量516千卡,相当于上下蹲129分钟消耗的热量240

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有