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食物热量
自制蛋挞液的热量和减肥功效
自制蛋挞液
热量：
965
千卡
脂肪：
139.01克
蛋白质：
29.87克
碳水化合物：
105.02克
钠：
574.2毫克
钙：
458毫克
铁：
3.24毫克
钾：
844毫克
自制蛋挞液
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
淡奶油
克
524
千卡
873
千卡
纯牛奶
克
60
千卡
60
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
炼奶
克
135
千卡
321
千卡
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
总量
309
克
自制蛋挞液热量/卡路里
965
千卡
热量965千卡,相当于
睡觉
1072分钟消耗的热量
54
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热量965千卡,相当于睡觉1072分钟消耗的热量54