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食物热量
甜甜圈的热量和减肥功效
甜甜圈
热量:
1513
千卡
脂肪:
212.01克
蛋白质:
30.17克
碳水化合物:
220.3克
钠:
221.9毫克
钙:
354毫克
铁:
4.03毫克
钾:
290毫克
甜甜圈
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低粉
克
443
千卡
354
千卡
牛奶
克
17
千卡
42
千卡
玉米油
克
537
千卡
895
千卡
黄油
克
178
千卡
888
千卡
砂糖
克
232
千卡
387
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
泡打粉
克
7
千卡
178
千卡
总量
378
克
甜甜圈热量/卡路里
1513
千卡
热量1513千卡,相当于
按摩
378分钟消耗的热量
240
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