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食物热量
青椒土豆炒面片的热量和减肥功效
青椒土豆炒面片
热量:
417
千卡
脂肪:
23.6克
蛋白质:
29.97克
碳水化合物:
55.65克
钠:
53289.2毫克
钙:
939毫克
铁:
40.06毫克
钾:
1191毫克
青椒土豆炒面片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
总量
598
克
青椒土豆炒面片热量/卡路里
417
千卡
热量417千卡,相当于
滑翔飞行
119分钟消耗的热量
210
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