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食物热量
肉沫豆腐的热量和减肥功效
肉沫豆腐
热量:
861
千卡
脂肪:
104.21克
蛋白质:
19克
碳水化合物:
71.52克
钠:
925.1毫克
钙:
321毫克
铁:
7.36毫克
钾:
1493毫克
肉沫豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
405
千卡
81
千卡
葱
克
2
千卡
31
千卡
姜
克
1
千卡
46
千卡
大蒜
克
6
千卡
128
千卡
香菜
克
1
千卡
24
千卡
玉米油
克
394
千卡
895
千卡
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
总量
646
克
肉沫豆腐热量/卡路里
861
千卡
热量861千卡,相当于
现代舞
179分钟消耗的热量
288
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