食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | ||
土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | ||
豆角 | 克 | 141千卡 | 47千卡 | ||
南瓜 | 克 | 44千卡 | 22千卡 | ||
排骨 | 克 | 1320千卡 | 264千卡 | ||
食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
花椒粉 | 克 | 23千卡 | 258千卡 | ||
葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
大料 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | ||
豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | ||
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | ||
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | ||
总量 | 1773克 | 东北乱炖热量/卡路里2861千卡 | |||
热量2861千卡,相当于混凝土工作409分钟消耗的热量420 |
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