食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
面粉 | 克 | 439千卡 | 366千卡 | ||
火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | ||
绿豆粉 | 克 | 144千卡 | 360千卡 | ||
芝麻粉 | 克 | 114千卡 | 570千卡 | ||
辣椒酱 | 克 | 6千卡 | 129千卡 | ||
泡打粉 | 克 | 2千卡 | 178千卡 | ||
食用油 | 克 | 45千卡 | 899千卡 | ||
葱 | 克 | 3千卡 | 31千卡 | ||
总量 | 364克 | 煎饼果子热量/卡路里1051千卡 | |||
热量1051千卡,相当于高抬腿105分钟消耗的热量600 |
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